什么情绪压力，就什么命

慈怀读书会因书明理，以慈怀道作者：海蓝博士朗诵：简宁来源：海蓝博士（ID：hailanboshi）编辑：慈怀读书会（ID：cihuai_dushuhui）当我们活在当下的那一刻，才能斩断过去的忧愁和未来的恐惧，当我们斩断过去的忧愁和未来的恐惧，才可以得到真正的自由。——兹心点击上方绿标即可收听简宁朗诵我曾在微博上发起了一次几千人参与的投票：“压力从哪儿来？” 结果排在前三位的是：后悔过去， 担心未来 ，比较今天。我认为，后悔过去，担心未来，比较今天，是人生痛苦的三大来源。因为我们太想得到自己想要的人、事、环境，因为各种原因，没有如愿以偿，所以后悔难过，恐怕得不到，所以担忧未来。现实中，太多的人、事和环境不符合自己心中的标准，所以不 ………………………………