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点上面 打坐站桩 关注 打 坐修行 、站桩养生 、 丹道 修炼 、 奇门遁甲 微动与站桩的意念没有冲突，如果感觉意念断了，说明动作幅度大，破坏了气血有序运行，所以动的幅度很小。 站桩时的内动是自发的，人为微动就是要诱发启动还要配合强化内动，而不是干扰、打破桩态中的入静。开始习练肯定不适应，微动起来，先以意领形再以形领气，再进入以气催形，进入此阶段，意、气、形就会逐渐结合为一体，“风中旗水中鱼”是对站桩的最好描述。 进入状态，假借站在春光明媚的小舟上，脚踏灵巧的跷跷板，身体马上前后左右微动起来，气血随之有序运行。 体腔内似微波荡漾，手脚之间体内劲力传递似惊龙游走。 微动中气化反应强烈，松紧频繁转换，力量传递迅猛，麻热胀凉不知道是哪一种感觉。 可以体会空气阻力、手脚、肘膝、肩胯等
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