35岁是女人的一个坎儿？做对3件事，身体重回20岁巅峰状态！

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小编说： 《黄帝内经》说：“ 女子五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕”，意思是35岁女人就开始面部憔悴变老、掉头发；但对会养生的人来说，年龄只是个数字！ 下面是我们活法儿的一位忠粉的来信反馈，虽然 她 已经35岁，但身体比20多岁的年轻姑娘还好。 收到这样一封满是爱意的信，真的太感动了，这么正儿八经的大篇幅好评还真是第 一次呢！ 亲爱的活法儿: 我是你们的铁杆粉丝哦，从 2011 年开始知道活法儿，那时每个节气都能收到根据我体质定制的 节气邮件 ，感觉特别贴心、感动，现在我邮箱里还保存了好几年的节气邮件呢。 因为你们的内容写得很用心，我都不舍得删。从饮食宜忌到生活起居，还有情绪、运动，我都会认真阅读，也尽量照做，对身体有很大的帮助。 小编插播一张图片，10年前的节气邮件长这样👇 后来有了节气福袋，我 ………………………………