被创业逼到喘不过气来了？看看创业大牛们是如何解压的

来源： 猎云网（ilieyun）文:AlphaMk编者注：本文原作者为 STEWART ROGERS。到底是疯狂能成就一个企业家，还是成为企业家使得一个人容易发生心理健康异常，这两个说法都很有争议点。但不幸的是，有一点是明显的：两者本质上是联系在一起的。大约72%的企业家直接或间接受到心理健康状况的影响。这与美国仅有32%的成年人被诊断患有至少一种精神疾病的情况形成鲜明对比。五月是精神健康意识月（Mental Health Awareness Month），而我们之前也对心理健康与创业之间的关注与讨论也是不够的。硅谷的领航者们都面临着巨大的压力，而这种压力正在以不健康的方式表现出来。在这个行业里，我们必须正视这些问题，并找到能解决此问题的科学方法。当然，这样做的一种方 ………………………………