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钝感力并不能拯救「高敏感」,真正该做的是这一点

人力资源研究  · 公众号  ·  · 2024-08-24 12:30

主要观点总结

本文描述了作者通过帮助一位因高敏感而痛苦的人,体验到了治愈他人的工作带来的满足感。作者详细描述了高敏感人士在工作和社交中面临的挑战,以及通过心理咨询和倾听师的学习如何将其转化为优势。文章还介绍了心理倾听师的职业特点和《心理倾听师培养计划》这门课程的相关内容。

关键观点总结

关键观点1: 治愈他人的工作的体验

作者通过帮助一位因高敏感而痛苦的人,感受到治愈他人的满足感,体验到了心理行业的巨大能量。

关键观点2: 高敏感人士的挑战与优势

高敏感人士在工作和社交中面临挑战,但也能因此更好地感受他人情绪、共情他人,获得信任,也更容易发现细节和激发创意。

关键观点3: 心理倾听师的职业特点

心理倾听师需要具备专业的知识和技术,能够通过倾听和支持帮助他人解决心理问题。这个职业需要高敏感、愿意倾听等特质,同时也是一个充满成就感的工作。

关键观点4: 《心理倾听师培养计划》课程介绍

这是一门专业培养心理倾听师的课程,包含理论、技术和实操学习,适合对心理学感兴趣的人报名学习。学成毕业后可以通过考核,真正为求助者提供心理服务。


文章预览

做一份“治愈他人”的工作,是什么样的体验? 对我来说,就像一次次将从前的自己从痛苦中拯救出来。 比如因“高敏感”找到我倾诉的小诺(化名): “最近的工作要跟很多不同的人对接,让我越来越不开心,害怕工作了。 总觉得他们说的话有弦外之音,是不是对我不满意,在嘲讽我或阴阳我。 哪怕是被夸奖,我也会担心Ta是不是在捧杀我……” 因为情绪感受过于敏感,她常常承受着更多的痛苦和内耗。 我认真聆听她的挣扎与困惑,尽可能地帮她捋清内心,纾解情绪。 恍惚中,似乎也在安抚着从前那个高敏感的自己—— 曾经的我,总会因一点小事,就陷入极大的痛苦挣扎和自我否定之中。 考试没考好、被老师批评、忘了带作业等,这些其他同学没过多久就会忘却的事,却会困住我很久。 长大后,这样的敏感更让我在工作和社交都无比困扰 ………………………………

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