花生是高血脂“祸首”？医生忠告：不想血管堵塞，4物再馋也别吃

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导  语 研究新发现：这种油脂不堵塞血管，还有延寿功效！ 对于心血管疾病患者而言， 油脂 不仅是一个潜在的健康威胁，更是动脉斑块形成的催化剂。 它们在患者体内似乎永远在悄无声息地积累着“斑块”，久而久之还会出现血管堵塞的风险。 但最近有一项新研究却表明， 这种“油脂” 却可以降低心血管疾病的发病风险，让我们一起来深入学习下。 研究新发现：这种油脂不堵塞血管， 还有延寿功效 2024年8月12日，中南大学的研究人员在" JAMA Internal Medicine "期刊上一项研究论文。 研究人员通过对407531名平均年龄61岁的参与者进行的 24 年的跟踪随访，深入分析了膳食植物脂肪与动物脂肪摄入量对健康的具体影响。 研究结果显示，当植物脂肪摄入量高时（包括来自谷物和植物油的脂肪），心血管疾病的死亡率降低则会 相对降低。 当动物脂肪摄入 ………………………………