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为何我建议你要有一点「恋爱脑」?

简单心理  · 公众号  · 心理学  · 2024-08-10 11:58
    

主要观点总结

本文探讨了恋爱脑现象背后的原因,包括人们在恋爱中的生理反应、对爱情的恐惧和失望、女性主义与恋爱的关系,以及恋爱与自我发展的关系。文章还提到了人们对恋爱脑的反感、抵触和攻击的原因,以及如何尊重自己的感受和需求,通过了解依恋类型来探索自我发展。

关键观点总结

关键观点1: 恋爱脑现象概述

恋爱脑指的是人们在恋爱中过度投入、易受情感影响的状态。这一现象引起了广泛关注,人们对其进行了多方面的探讨。

关键观点2: 恋爱中的生理反应

日本研究发现,热恋期的人大脑某区域灰质显著少于单身者,这说明恋爱带来的生理反应会让人在无意识中“降智”,表现出恋爱脑的行为。

关键观点3: 对爱情的恐惧和失望

人们害怕恋爱中的伤害和不确定性,对亲密关系产生恐惧和失望,这是抵制恋爱脑、攻击爱情的心理原因。

关键观点4: 女性主义与恋爱的关系

女性主义追求自由的思想,不应与不谈恋爱强行绑定。对恋爱脑的抵制和攻击有时隐含着厌女思想,需要警惕。

关键观点5: 恋爱与自我发展的关系

恋爱是深度觉察自我并发展自我的机会,通过了解依恋类型来建立更健康的关系,实现自我探索和发展。

关键观点6: 尊重自己的感受和需求

比起抵制恋爱脑、攻击爱情,更好的选择是尊重自己的感受、了解自己的需求。通过了解依恋类型,建立更健康的互动模式。


文章预览

恋爱脑,被人们戏称为「21世纪最该纳入医保的绝症」,「智者不入爱河,愚者为情所困」也早已成为人们反复警醒自己的至理名言。 在豆瓣劝分小组和打醒恋爱脑小组,不少人发帖寻求解救恋爱脑的灵丹妙药,还有不少人在评论区对他人的恋爱脑行为表示「哀其不幸,怒其不争」。 有人的确因为过度恋爱脑——将一切精力和心思放在爱情和恋人身上——而陷入内耗,甚至失去自我。但也有人仅仅只是在恋爱中遇到了棘手的问题、产生了消极的感受,就将所有的不愉快、不稳定、不称心都归罪给恋爱脑,任何情绪的起伏波动、任何决定的摇摆不定都被认为是恋爱脑的表现。 于是,人们对恋爱脑的定义开始不断泛化,对恋爱脑的抵制也逐步上升为对爱情本身的攻击。 图片来源:《浪漫的体质》 01 恋爱中可能不恋爱脑吗? 可是, 在恋爱中真的可能 ………………………………

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