专栏名称: 柒月暖阳
接受付费情感咨询,300元/次。(复试已结束,可约)我这里的咨询,主要是心理建设,以我的个人经验分析一下别人的情感内心,帮别人看清一些东西,尽量达到心理自洽,保持情绪的稳定。但不负责提供恋爱方法论,比如怎么让男朋友回心转意,怎么追喜欢的人,怎么斗小三之类的。我希望,和我聊过的人,能够学会一点,关注自己的内心,去寻找核心自我,给自己树立稳固的根基,而不是时刻被情绪、被别人的喜恶牵着鼻子走。另外,凡是跟我倾诉过的,我听过见过的都有可能出现在我的文章里,通常会匿名,若介意请言明,没有特殊说明则视为我的精神资源!
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降低一点对恋爱的期待吧

柒月暖阳  · 豆瓣  ·  · 2018-10-27 00:30

01

小哥哥很懒,不喜欢做饭、洗碗、洗衣服。

我俩在一起之后,这些事基本我都揽过来了,不过洗衣服有洗衣机,做饭也只做早餐,所以其实并没有多少家务。

但他把这一切都推给我,推的也不是很心安理得,所以每次,我把衣服扔洗衣机里,他就记着晾上,我做了饭,他就争着洗碗。

可我知道他不喜欢,便经常不让他做,然后他就过意不去,“我是不是太懒了,什么都不想做。”

我说:“没有啊,你不喜欢做,那就我来嘛。”

“可你也不喜欢啊。”

“但不喜欢的程度不同啊。”

在一起之后,就觉得我们在共用一个情绪账户,他的不开心会同样引起我的不开心,他的开心也会让我的开心翻倍。

所以,当处理互害的事情的时候,两个人都不喜欢,我会考虑一下这个事情对我们谁的伤害程度更大,比如做家务,他的不开心值可能是5分,但我的不开心值是1分,那我就会揽过来。

虽然从个人利益来讲,对我是伤害,但对我们却是最佳选择,因为,在保全了他的好心情的前提下,他才有精力做更多让我开心的事,把我在恋爱关系中做出的牺牲弥补回来。

02

之前说过,我的小哥哥也是讨好型人格,一旦在乎谁,就总是小心翼翼,生怕好不容易有个人喜欢自己,一不小心就又给弄丢了。

前段时间,我跟一个朋友约会,朋友说想见他,我便问他,想不想去。

他像受惊了的小孩,怕惹妈妈生气似的问我:“可以不去吗?”

我看他这样子,就知道,这么一个简单的小事,又让他有压力了,不想做却又怕被责备。

赶紧跟他说:“可以呀,你想去就去,不想去就拒绝,看你心情嘛!”

他接着问:“那我不去,对你会不会不太好?”

我说:“不会,反正我也是讨厌交际的,要是你朋友想见我,我也有个乐意不乐意见呢。”

然后他终于放宽心了,开开心心的表达自己的真实想法,“那我不去了。”

就像孩子终于得了妈妈的特赦,可以不用写作业了一样,我每次看到他这样如释重负的样子,就觉得又是怜他又想笑他。

从一开始谈恋爱,我们双方的原则就是,绝对真诚的表达自己,绝对尊重对方的自我,不强迫,也不强求,顺应恋爱的自然节奏。

之前有读者在我的文章里留言说:对男生太好,难道不怕他不珍惜吗?给他太多自由,难道不怕他以为你不在乎吗?

我才一下子明白,很多人在恋爱里,都是以对方的行为为中心点,反而忽视了自己的真实感受,总想在这段关系中站在控制而不是被控制的位置,以为只要棋高一着,就能把对方攥在手心里。

但在我的恋爱里,我只希望我们是平等的两个人,也任由彼此的感情自由生长,除了好好爱他,让彼此都更开心,我什么都不去考虑。

03

在他那里,我也很少表达负面情绪。

以前恋爱的时候,只要自己不开心,就一股脑把这情绪都发泄给最亲近的人,想当然的认为,我在别人那里不能表达,到你这里当然就不能忍了,于是就成了窝里横,跟他有关无关的脾气,都让他承受了。

现在想来,其实挺不懂事的,把最亲近的人当了垃圾桶,却完全没想过,他有没有处理垃圾的能力。

我的小哥哥,是一个情绪消化能力很弱的人,通常情况下,我的不开心,可能也就两三个小时就过去了,可他的不开心却要蔓延个两三天甚至更久,所以,我也习惯了什么都不跟他讲,就算讲,也是把情绪拿掉,心平气和的就事论事。

而且,我越来越发现,不开心的事,跟闺蜜讲其实比跟男朋友说更痛快,男朋友只会给你理性分析事件的因果,不仅情绪释放不出来,还会常常让你觉得自己像个小心眼小肚鸡肠的小气鬼。

在他面前,得强行把内心的邪恶能量摁下去,把有教养有礼貌有分寸的超我表现出来。

闺蜜就不一样了,她们才不管这其中有什么弯弯绕绕,所有让你不开心的在她们眼里都是混蛋,爱谁谁。这感觉就爽多了,你们可以一起当小人,一起做泼妇,一起口吐唾沫星子骂人,就算天大的不开心,有人陪你骂两句,也觉得舒畅多了。

不过,我们小哥哥有点内疚,“连不开心了都不能跟男朋友抱怨,有脾气也不能撒,会不会觉得委屈?”

我说,不会,谁都做不了一百分恋人,每个人都是,有些方面能力很强,有些方面能力欠缺,我愿意选择你,是因为你的整体大于部分之和。

你不用因为某些地方做的不够完美而自责,因为也有一些地方,你做的比完美还完美。

另外,有一点是我最近才发现的,我总想保护他,不被负面情绪影响,但他却更想保护我,不被全世界伤害。

好像一旦恋爱,男人就会不自觉的把恋人纳入自己麾下,保护她成了义不容辞的责任,必要的时候站出来,不仅仅是因为心疼恋人,也是在守卫他男人的尊严。

04

把我之前写的关于恋人的期待发给他。

“如果说,人真的是一本书,那么无论如何也要挑一本经典的来看,挑一本好看的,看多少遍都不觉得无趣的来看。那个人对我来说,必须是生命力的源泉,在他那里,有向往的生活,有不竭的火……”

他说,觉得自惭形秽,我说,我再看这些文字才觉得没脸。

以前对恋爱抱的期待太高,指望爱情带我逃离世俗,逃离平庸,给我不一样的世界,然而,遇见的所有人,我没有看到一个能给我这样的生活,所以就认定,这所有的凡夫俗子都不是我的盖世英雄。

但是现在我发现,其实那种生活,终究还是要自己给的。

恋爱不是阿拉丁神灯或马良神笔,自己只要翘着二郎腿什么都不做,生活就能改天换地。

就像我一个读者的留言:我们自身如果不具备一定的德能,自然配不上真正的淑女,所感召来的异性,也只是和自己程度差不多的人而已。

想重造自己的生活,想摆脱平庸,想逃离世俗,这所有的一切,都得自己去完成,恋爱改变的只是生存的形式,改变不了生活的本质。

之前在豆瓣发了一个调查,有个母胎solo说,因为身边恋爱的人没有给她很好的恋爱感觉,所以才一直单身。

我很想告诉她,其实恋爱从来就不是像电视剧和言情小说里那么美好,谁的恋爱都是有麻烦,但也有甜蜜,有冲突和牺牲,但也有温暖与惊喜。

你的恋爱同样不需要百分百的完美,只要整体大于部分之和就可以了,所以,降低一点对恋爱的期待吧。

别想象,接纳它本来的样子,也别失望,因为,爱情的样子,取决于你自己的样子。

-作者-

柒月暖阳,以一朵花的姿态行走,穿越季节轮回,在无声中不颓废,不失色,花开成景,花落成诗,已出版《以一朵花的姿态行走》。微博@柒月暖阳,个人公众号:柒月暖阳,私人微信qyny0704




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