我们喜欢的很多偶像也不是很多人都喜欢，照样有人去攻击他们、抹黑它们，所以那么完美的人，他们都在接受着方方面面的评判，更何况是普通人，所以我们需要做什么，如何让自己持续生发美好的感觉，如何守住自己的能量呢，还是那句话，反者道之动，如果你不想被这个世界摧毁、不想被人性摧毁、不想被人情冷暖摧毁，那就自我摧毁“一万次”。
当一个人说我是光、我是爱等这些好的话语时，往往，这样的人在生活中感觉不是特别好的。当自己讲我是傻子、我是二货、我是蠢材，在听众听来是在骂自己，当一个人真正敢于这么说自己的时候，自己会发现越说越爽，而自己会发现自己蛮傻的、自己真的是二货蠢材，当自己真正从自己内心开始接受的时候，哪怕自己是傻子、二货，我什么都不是，然后我们还是无限的爱自己、接纳自己，反而自己会心生一种喜悦自由，问什么呢？我不再用假人的面具、好人的面具、能力强的面具、非常有价值的面具、鹤立鸡群的面具去包裹或伪装自己了，我就是个傻子，我依然接受自己；我就是个蠢材，我依然爱自己；我就是个二货，那又怎样呢。我活的很真实、很自然。
如果我们想要在这个世界上获得真正持续地能量、持续地拥有更好的感觉，让自己变得无比强大，先让自己摧毁一万次，用自己最不能接受的那个特质，告诉自己，其实自己就是，你为什么不能接受呢，本来自己就是，你只是不接受自己的阴暗面而已，把自己最不能接受的那些品格特质用那些描述自己，当自己不断说自己自私、丑陋、卑鄙无耻的时候，自己都慢慢接受了，自己的能量就在转化，当自己在接受一切负面黑暗的时候，其实自己在向地藏王菩萨转化，地藏王菩萨的存在的目的就是在转化地球上所有负面黑暗的品质和能量，前提是百分之百的接受和认可，那怕你就是那个自私、索取、无耻的人，我接受，我意识到了，在意识到的那一刻，其实你自己已经在转变了，你敢承认自己是自私的人，你已经在通往无私的道路上蜕变了，再比如说，一个老师讲课，他的思维设定是这次听课人数是100人，下次是300、500、1000、10000人，基本进入了毁灭的通道了，你怎么能保证有那么多人听你讲的东西呀，如果一个老师做好了讲跑一万个人的准备，我做好了让一万人都不认可我、都不接纳我的准备，哪怕有一个人觉得你讲的不错，成为你的粉丝，你会感觉这个世界太美好了。
为什么人不能持续地生发感觉，本质上就是因为没有打通阴阳智慧，所以无法做到持续地生发感觉，他是被环境所限制，被周围的人所限制，那么当我们拥有了玩转阴阳的智慧，其实感觉随时随地都会生发，随时随地我们都会拥有最好的感觉，拥有好的感觉之后，我们的能量也在不断地生发。
