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习惯养成4~保持昂首挺胸

蜗牛与灯塔  · 简书  ·  · 2019-07-29 22:11

主持课上,诗月说我弯腰驼背很厉害,而且在谈到面对公众时脸上没有表情,老师举了一个例子,果果上课的时候后背基本上是直挺挺的,她说他之前练过,现在成了一种习惯,既然这可以成为一种习惯,自己又何尝不能做到呢?

无论坐与站,都保持昂首挺胸的姿势,既能体现自己身高优势,还能体现自己的精气神,何乐不为?!




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