初识
初识瑜伽，是受了一个同学的怂恿。为了陪她，外加自己的几分好奇心，我来到了当时才刚刚开始流行起来的瑜伽馆。瑜伽馆给我的第一印象是干净和讲究。舒适的练习服装，专门的练习室，温柔又专业的教练，让我觉得没白花这份钱。
瑜伽馆当时正在进行促销和推广活动，给到我们的是短期的体验课程，价格实惠，课程安排也很灵活，在每天不同的时间段有不同类型的瑜伽课程，可针对不同水平和不同需求的学员进行培训，真的可谓是“因材施教”。
我和同学每周保持两次，每次45分钟的练习频率，既没有觉得有什么难度，也没觉得有多大效果，只是把练习瑜伽当作紧张学习之余一个放松的方式而已。因此，一个月的体验课结束之后，我便把这次的瑜伽体验抛之脑后了。
相知
自己真正主动接触瑜伽，是在工作后的半年多。我那会儿的工作相对轻松，大概就是网站上写写稿子（大部分都是翻译国外的资讯），维持着QQ群、微信群、公众号这些平台上客户和粉丝的关系就可以了；无家无业，下班之后百无聊赖。
为了打发下班之后的时光，在某个春暖花开的午后，我想起来自己曾经的瑜伽练习经历，遂决定“重出江湖”。之前短暂的瑜伽练习尽管对我来说并没有起到什么实际的效果，但至少是我能够接受的一种运动方式。对于从小到大都不爱运动，体育课能躲就躲，逢体测必不及格的我来说，能坚持几个月的瑜伽已经算是很大的进步了。
说干就干，我花了一下午就准备好了瑜伽服和瑜伽垫，并且报了一个半年的瑜伽课程，正式开启了我的第二次瑜伽之旅。这次我并没有选择固定的瑜伽馆，而是选择了一个不固定场馆练习（主要因为这种形式的性价比高，当时确实囊中羞涩）。
我选择的这个教练团队中不光有瑜伽老师，还有舞蹈老师和其他各种特长培训的老师，他们也是兼职组建起来的，因此没有自己的场地，经常是租借其他场馆来给我们上课。
这样一来，我经常需要在下班之后背着瑜伽垫，往返公交穿梭于不同城区的不同场馆。经常为了赶一堂课而吃不上晚饭，也经常只能在等公交的间隙吃上几口烧饼。
然而，我自己却渐渐地爱上了这种生活。通过这次练习，我更加深入了解了瑜伽这项运动，感受到瑜伽对于身心是一种极好的放松和舒缓的方式。
我喜欢听瑜伽练习时那平静而悠长的音乐，喜欢将自己的身体拉伸到极限之后的彻底松弛，也喜欢在这个城市的夜幕下匆匆奔走。虽然住着简陋的出租房，家徒四壁，空无一物，但心中却充满了信念和力量。
然而，半年结束后，我因工作变动，频繁出差，加上结婚生子这些人生必经的重大“事故”，便将瑜伽练习搁浅了下来。
相恋
让我彻底爱上瑜伽这项运动，并决心将其作为此后继续每天坚持的运动方式是缘于“减肥”这一契机。
去年八月份，我家老二正满一岁，看着他留给我的一身赘肉以及穿不了的一柜子衣服，痛定思痛开启了减肥计划。瑜伽即是我此次减肥计划得以成功实施的“头号功臣”。
之前两次都是线下跟着老师练习，练习难度和频率都较低，效果尚未凸显。而这次我是在家跟着线上的老师练习，加大了练习的频率，即每周至少坚持3-4次的练习，每次20分钟左右（外出和加班时偶尔会遗漏），选择的是针对塑形减脂效果好的课程。
从去年八月份到现在，成功减下10多斤，已然恢复到生娃之前的体重。而瑜伽练习的总天数也接近90天，总时长超过2000分钟。瑜伽已经彻底融入了我的生活，成为我日常例行的活动之一。
这一次的练习让我“迷恋”上了瑜伽，它不仅帮助我减轻了体重，也改善了我的睡眠质量，提高了身体的柔韧性、平衡力，锻炼了毅力和耐力。而在练习时感受到内心的专注和平静是我能够轻松坚持下去的真正动力和理由。
回顾我的瑜伽练习之旅，正如两个人的恋爱之旅，从相识到相知、相恋，并决心“厮守终生”。在这其中，有很多的机缘巧合，也需要更多的付出和努力，而这不也正是恋爱和婚姻的真谛么？
此后余生，我愿待它如精神伴侣，忠诚相守、不离不弃，继续书写我们的一世情缘！
