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#2月6日#新年第二天

亲爱的三儿  · 简书  ·  · 2019-02-06 21:12
图片发自简书App

    新年第二天,如何在新的一年里提升自己呢?我想给自己立3个基本点。

      1.不要有太多感性的烦恼。

      新的一年里,希望自己不要有太多感性的烦恼,如果说一点也不要有我是做不到的,只有慢慢减少,把更多的精力聚焦在需要去做的事情上。

    2.每天早上完成最重要的三件事。

        利用早上宝贵的时间去完成重要事情后,心情会变得非常好,接下来的一天可以做更多的其他事情。

        3.提升外在气质、管理好表情。

        在平时走路要养成抬头挺胸走,饭后靠墙站10分钟左右,让自己身姿挺拔;同时让自己常面带微笑,提升自己的自信力。让微笑的面容成为我的常态。

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