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据统计，中国有超过 9,500 万的抑郁症患者，终身患病率为 6.9% [1] 。我们感到压力大的时候，身体会本能地进入到警戒状态，如焦虑、手心出汗、食欲不振、甚至会拉肚子、呕吐等。 长期承受压力可能削弱免疫系统，使人更容易感冒、引起过敏等免疫相关疾病，甚至引发 克罗恩病（Crohn’s disease, CD）， 出现 痉挛性腹痛、慢性腹泻、发热、食欲不振、体重减轻等症状 。 压力与肠道免疫 2021 年 11 年 18 日，来自加拿大麦克马斯特大学的 Brian K. Coombes 团队在 Nature Communications 上发表了一篇题为 「Psychological stress impairs IL22-driven protective gut mucosal immunity against colonizing pathobionts」 的文章（图 1），研究发现压力暴露的小鼠回肠中肠杆菌科细菌显著增加，同时伴随着肠道菌群多样性的降低。压力诱导的糖皮质激素促进了产生 IL-22 的 CD45 + 、CD90 + 细胞的凋
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