谈谈太极拳的练法和用法

一般我说形意拳比较多，说太极拳比较少，八卦掌就更少了。因为三拳比较，形意拳最全面、最实用、最容易领悟掌握。凡是来找我学拳的，我都建议从形意拳开始。把形意拳练明白了，太极拳和八卦掌也明白了。其他门派的拳法也没有不明白的。当年李存义说形意拳是国术，其实也没什么错。武术的演进都是兼收并蓄的，一路吸取精华扬弃糟粕。形意拳应该是中华武术几千年凝结的最高结晶。到了当代，失去了战场厮杀、缉拿盗匪的应用舞台，如果要通过竞技体育的方式吸收群众，也必然要吸收各类搏击的精华为我所用。如果把形意拳先天的功能与打法上的应用与擂台搏击技击结合，培养一批年轻人出来，也许能够焕然一新也说不定。但是传统的根基仍不能随意丢 ………………………………