主要观点总结
文章主要描述了作者的心理咨询经历和个人成长过程。面对原生家庭的伤痛和母亲患癌症的压力,作者通过心理咨询逐步走出心理困境,并实现了自我和解与成长。文章还强调了心理咨询的重要性,并推荐了从朋朋从老师的咨询服务。
关键观点总结
关键观点1: 痛苦和挣扎
作者经历了原生家庭的痛苦、母亲患癌症的压力以及自身面临的各种困难,通过心理咨询逐步走出困境。
关键观点2: 心理咨询的作用
心理咨询帮助作者面对过去的创伤,实现自我和解和成长,如同黑暗中的一束光,引领作者前进。
关键观点3: 推荐心理咨询师从朋朋从老师
从朋朋从老师擅长多种疗法,如人本主义取向、表达性艺术治疗、萨提亚疗法、催眠治疗等,帮助来访者解决童年创伤、原生家庭、焦虑抑郁等议题。他还为求助者提供了半价咨询的机会。
文章预览
妈妈被确诊癌症的第二年,我才开启了第一次心理咨询。 那一年,我的痛苦达到了顶峰。 每次坐地铁穿梭在这个巨大的城市里,我都感到窒息,仿佛要被人群淹没。 看到健康的母女在一起说笑,我会哭; 看到地铁上一起乞讨的老年夫妻,我也会哭。 在等待地铁的时候,每次看着火车从右手侧行驶过来,耀眼的车灯下,我都有想一跃而下的冲动。 我再也受不了这样的自己了。 一个明媚的周末午后,我预约了心理咨询。 早在7年前,我就知道自己需要心理咨询了。 当时我陪妈妈在医院做化疗,她进去诊疗室的时候,我将耳机摘下来递给她,让她在里面戴着耳机听音乐,听《草原的父亲母亲的河》。 那是她最喜欢哼唱的歌,我说: “开到最大声,不要听别人讲什么。” 那时,我总想保护她,希望可以帮助她屏蔽一切负面的声音,妈妈也很配合,
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