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思维导图运用之《高效能人士的七个习惯》读书笔记(8/100)

齐天妈妈学思维导图  · 简书  ·  · 2019-07-25 12:46

七一建党节的时候,公司党委给大家的福利,这本书非常经典。于是乎,在工作间隙,把这本书翻完了。复盘如下:


导图笔记

第一部分:前言

1.变化的世界,不变的原则:七个习惯不会随着时间变化而不适用,相反,我们可以更好的运用七个习惯实现成功。

2.怎么利用七个习惯?

    首先,时刻运用,需要坚持

    其次,用老师的角色吸收并复述

    第三,收获:实现革命性的效果,认清自己的本质,内在价值观,提高自己的才干;用自己内在价值观标准衡量自己,而不是别人的眼光;巩固人际关系。

3.定义,架构

简要介绍了7个习惯

第一部分:思维方式和原则

第一章:由内而外造就自己

改变看法,思维转换。

第二章:概论

讲述了什么是习惯:知识、技巧、意愿。

三个成熟模式:依赖期,互赖期,独立期。

效能的定义:产出与产能平衡

人类拥有的三类资产:物质资产,金融资产,人力资产

第二部分:个人成功:依赖期到独立期

第三章:习惯一:积极主动,个人愿景的原则

内容:变被动为主动;关注圈和影响圈;直接控制,间接控制和无法控制;扩大影响圈;如果和我可以;应对错误的选择;承诺;30天试验。

行动建议:

1.听听周围人的语言;

2.自由选择的权利

3.找出挫折问题,判断控制类型,找到解决步骤

4.30天试验

第四章:习惯二:以终为始:自我领导的提升

1.定义:人生目标作为衡量一切的标准。

2.内容:

a.任何事物都需要两次创造:头脑第一,实践第二:

b.管理与领导(两次创造):自我领导;

c.成为自己的第一次创造者:清晰的方向和价值观

d.个人使命宣言:人生哲学,基本信念

e.核心区:影响圈

f.生活中心

g.以原则为中心:正确

h.撰写宣言并实践

i.开发右脑途径:拓宽思路,心灵演练与确认

j.确定角色和目标

k.家庭使命

l.组织使命

m.参与认同

3.行动建议:参加葬礼心情;生活角色和想法;专心于个人使命

第五章:习惯三:要事第一:自我管理的提升

1.独立意志

2.别让琐事牵绊

3.勇于说“不”

4.第四代时间管理方法六标准:和谐一致,平衡功能,围绕中心,以人为本,灵活变通,便于携带。

5.自我管理四步骤:确认角色,选择目标,安排进度,每日调整

6.付诸实践

7.第四代时间管理方法优点:原则为基础,内心指导,确认个人使命,明确角色,不局限一天时间

8.授权:高效能的秘诀。指令型授权,责任型授权,

9.以要事为中心的思维方式:第二象限。

行动建议:

1.列出忽略的事务,判断重要性及是否实施

2.列出时间规划

3.列出责任清单

4.规划周计划

5.以周为单位,设置固定时间

6.使用第四代时间管理方法或类似工具

7.加深第二象限理解


第三部分:公众领域的成功:从独立到互赖

第六章:人际关系的本质

基础是自制与自知之明。

内容:

1.情感账户:信任,安全感

2.六种投资方式:理解他人,注意小节,明确期望,正直诚信,勇于致歉,无条件的爱。

3.一对一的人际关系:高尚人格

4.问题的反面是契机:态度。

5.相互依赖的习惯:

第七章:习惯四:双赢思维:人际领导的原则

1.人际交往的六种模式:利人利己,两败俱伤,损人利己,独善其身,舍己为人,好聚好散。

2.双赢思维的五个要点:

品德:诚信,成熟,知足;

关系:情感账户

协议:预期结果,指导方针,可用资源,任务考核,奖惩机制

体系:培训,规划,交流,预算,信息,薪酬

过程:对方角度,认清主要问题和顾虑,确定可接受结果,寻求路径。

行动建议:

1.寻找解决方案的机会

2.列出障碍并消除

3.选择人际关系

4.列出最重要三段关系

5.思考处事方式

6.寻找榜样

第八章:习惯五:知彼解己,移情沟通的原则

1.移情聆听:理解为目的,站在对方角度,理解其思维模式和感受

2.先诊断后开方

3.四种自传式回应:价值判断,追根究底,好为人师,自以为是

4.有效沟通:复述语句,解释,加入个人感觉,解释及感情

5.适时扮演知音:理解和感知

6.表达技巧:品德、感情,理智

7.一对一沟通:事件核心,了解彼此

行动建议:

1.描述自己情感透支情形

2.分享移情概念

3.倾听对方身体语言

4.避免自传式回应

5.基于移情自我表达

第九章:习惯六:统合综效,创造合作的原则

1.敞开胸怀,博采众议

2.课堂

3.商业领域

4.沟通三层次:互相地方,互相尊重,统合综效。

5.寻求第三条路:

6.消除协作减效

7.尊重差异

8.化阻力为动力

9.向自然界学习

行动建议:

1.想象不同想法的人,寻找第三条路

2.列出激怒你的人,寻找观点的双赢

3.寻找团队合作需要的条件,如何创造

4.其他解决问题方式


第四部分:自我提升和完善

第十章:习惯七:不断更新的能力,平衡的自我提升原则

1.四个层面:

身体:耐力,韧性,力量

精神:本质,核心,价值体系

智力:教育,学习知识,磨砺心志,开阔视野。主要方式:阅读,写作,组织和规划

社会/情感:日常交往,必要练习。

改变他人

平衡更新:四个方面身体,精神,智力,社会/情感

螺旋式上升:学习,坚持,实践。

行动建议:

第十一章:再论由内而外的提升

原则:1.不要刨根问底

            2.冲突时,及时打住。

转型者:齐心协力,把自己,爱人,朋友和同事合而为一。


第五部分:附录

1.第四代时间管理:办公室的一天。要事第一,事半功倍

2.你是哪种类型的人,生活中心面面观

3.制定你的周计划。





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