精油稀释篇

如何判定精油是否要稀释？

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稀释精油的好处

局部涂抹精油能有效地反应，因为精油的脂溶性特质很容易渗透入细胞膜，所以能快速地被皮肤吸收。局部涂抹精油时, 可以选择使用基底油稀释, 某些性质温和的精油也可以直接涂抹使用。

选择是否稀释精油的判断标准

01

了解精油本身的特性

温和性精油 (性质温和, 可以不需要稀释) :

丝柏、乳香、葡萄柚、檀香、永久花、薰衣草、香蜂草、没药、广藿香、茉莉、岩兰草、依兰依兰

敏感性精油 (敏感肤质, 或老人小孩必须稀释) : 佛手柑、黑胡椒、雪松、尤加利、天竺葵、生姜、柠檬草、薄荷、冬青、玫瑰

刺激性精油(一定要用基础油稀释) :

百里香、牛至、肉桂、桂皮、丁香 (稀释比例大约为1:3 ; 精油1滴兑基底油3滴)

02

需要发挥功能效用

稀释:

基础油可以让精油不容易挥发稀释使用的基础油, 会让精油花费更多时间通过角质层, 所以会延长精油停留在皮肤表层局部的时间, 发挥更持久的效果更加安全的使用方式

不稀释:

更顺利的通过皮肤角质，循环全身。

03

了解局部使用精油的最大安全剂量是多少

成人：

一般成人局部使用精油, 每次最大使用总量为3-6滴, 每6小时使用一次, 每天总量不超过12-36滴

儿童：

儿童局部使用精油时, 每次最大使用总量为1-2滴, 每6小时使用一次, 每天总量不超过3-12滴

由于每个人的体质不同, 我们仍建议少量多次的使用精油。

原创：油天堂精油男人帮Jayden

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