内家功夫是如何使人变强的

咱们这个自然界有个颠扑不破的真理，就是自来只有强欺弱，没有弱欺强。一说内家拳总好像给人个印象，就是都比较弱，靠的是方法或者神秘打人，其实是大错特错的。无论内家外家，各种功法都是为了实现把自己不断变强，从一只绵羊变成一只老虎。相对而言，内家的方法是自生长，更加的科学和全面。所以不要以为练内家拳的人都文弱，我们主要是内壮，五脏六腑包括筋骨膜的整体强壮，同时也必然带来身材身形肌肉的发达。我多次发过自己身形的视频和图片，大家都看到我的身体非常雄健，这就都是练内家拳之后自己生长出来的。也只有自己生长出来的强壮才是最健康最卫生的强壮。如果靠外在锻炼的刺激，比如跑步肌肉硬功等等，都是局部之功，对身体都会 ………………………………