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近期大量上市,有人食用后入院!医生紧急提醒→

掌上春城  · 公众号  · 云南  · 2024-11-05 18:45

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进入深秋, 来一份新鲜出炉的 香甜板栗 , 再来些 酸甜的山楂 解腻, 那滋味可真惬意。 不过大家知道吗?山楂和板栗一起吃, 容易造成肠胃负担。 俗话说,八月的梨枣,九月的山楂,十月的栗子笑哈哈。不少市民表示,一般卖板栗的旁边就是卖山楂的,一买就是两份,回来搭配着吃。不过,医生介绍, 山楂富含鞣酸和果胶,板栗富含植物蛋白和膳食纤维,同时进食过量,容易形成胃结石。 云南大学附属医院临床营养科科室主任 牟波: “我们大量摄入以后,过多的鞣酸可能在胃里面的话,胃里面本来还有胃酸,它会刺激胃的蠕动增加。这个时候我们板栗里面的淀粉不是特别好消化,甚至可能会形成我们叫的胃石,造成我们的胃部不适,消化不了的症状。” 医生表示 ,同时进食山楂和板栗是否产生胃结石,在很大程度上受到个体差异和食用量 ………………………………

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