【全国爱眼日】致孩子们的护眼小知识

全国“爱眼日”2023年6月6日是第28个全国“爱眼日”全国“爱眼日”宣传教育周是6月3日-10日。今年活动的主题是“关注普遍的眼健康”。宣传普及眼健康科学知识，倡导“每个人都是自己健康第一责任人”的理念，增强群众爱眼护眼意识。AIYANRI致孩子们的护眼小知识：66爱眼日控制孩子使用电子产品时间 家长要有意识地控制孩子使用电子产品。非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时；使用电子产品学习30-40分钟后，休息远眺放松10分钟。年龄越小，连续使用电子产品的时间应越短。多进行户外锻炼 家长平常应该多带孩子去郊外玩玩，锻炼身体，能放松孩子的身心，保护视力此外，充足的阳光照射可以预防近视。专家表示，儿童每天至少要在阳光下待3个小时，光照强度相当于炎夏的树荫中接收的光照。养成科学用 ………………………………