专栏名称: 武志红
武志红,中国资深心理咨询师,作家,著有畅销书《为何家会伤人》、《为何爱会伤人》等,微博:@武志红。现于北上广厦门等地开办了武志红心理咨询中心
今天看啥  ›  专栏  ›  武志红

为什么越优秀的人,越「不快乐」?

武志红  · 公众号  · 心理学  · 2024-07-01 12:30
有这样一群人,他们很优秀,但却总感觉一点都不快乐。我的来访者北北,就是这样一个人。她做着一份高薪的工作,有一个和睦的家庭,丈夫体贴,儿子聪明。即便过着很多人羡慕的生活,取得了世俗意义上的成功,但她仍然一刻也不敢停下来。白天上班,晚上还要到商学院上课。除此之外,她还坚持每周去3次健身房,为了把自己的体魄养好,更有精气神的干活。就连周末的时间,北北也一刻没闲着:她一边背英语单词,一边还要抽时间打理着自己的副业...她的生活,每天都像被拧紧了的发条,一刻不停歇。而她坚持下去的动力,就是不停地「自我谴责」。不管她取得多好的成绩,心中一直都会有一个声音:“ 你还不够好,再不努力往前,你的人生就完了!”外人都觉得:她每天过的很忙碌,很充实。但只有她自己知道,她内心的声音在逼着 ………………………………

原文地址:访问原文地址
快照地址: 访问文章快照