​人是怎么变强的？马斯克的答案是：烂开始

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“当你干一件重要事情的时候，先一点点干。 不管是30分还是20分，甚至是10分也可以，你先去干。 只要脑袋里有个基本框架就可以。” 为什么马斯克会这么说呢？ 因为我们的大脑天生爱偷懒。 当你在纠结是否行动的时候，大脑就会不断地往 【不行动】 的天平那一端添加重量。 “这事这么重要，我得准备充分再开始” “我这会有点累，要不先歇一会儿” “这事不急，时间还多” 你每多想一分钟，行动就会难上一分，直到彻底不行动。 所以别多想，去行动。 你一旦开始行动，就会减轻内心的焦灼感。 《微习惯》作者斯蒂芬，分享了一个“挑战1个俯卧撑”的故事。 多年来，他一直想养成运动的习惯，但都以失败告终。 某一天，他突发奇想，要不我就做1个俯卧撑试试？ 等他趴在地上做了1个俯卧撑，他又想：既然都已经摆好姿势了，我就索性 ………………………………