夜读 | 看看自己是否有这3个特点，别成为这样的人

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" 一生很短，别把宝贵的时间用来自我折磨。 " 作者： 不执 转载自读者（ID：duzheweixin） 心理学家曾奇峰说过：“人最大的消耗，不是来自智力或体力的透支，也不是来自跟大自然或者同类的争斗，而是来自自己对自己的战争。” 细细想来，的确如此。 智力和体力上的透支，尚可以通过足够的休息来补充； 与他人的竞争，也可以通过努力或者回避等方式来减少损失或伤害； 唯有自我的内在战争，会不断消耗我们，让我们越来越难以自洽。 如果感到自己越过越拧巴，那ta往往在这三个方面难以自洽。 羞于提需求，却要求爱人懂自己 很多人总觉得，主动要来的东西没意思，觉得“不用我说也能懂我的人”才算得上是真爱。 可是，世上根本没有天生的灵魂伴侣。所谓心有灵犀，不过是两个人不断磨合的结果。 曾看过一位网友分享和她的直男老公相 ………………………………