我们曾如此渴望命运的波澜
到最后才发现
人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容
---杨绛
你我皆凡人，生在人世间，终日奔波苦，一刻不得闲。忙碌的生活里，难免有失意。生活不易，且活且珍惜。家家都有一本难念的经，大多数人生活都一地鸡毛。想要十全十美的如意甜蜜真的没有那么容易。即使在外人看来多么风光无限的人，他们也会有着自己的无奈和不易。
上苍不会让所有幸福集中到某个人身上，爱情，金钱，快乐，健康，未必一切都会如愿以偿。
01负面情绪是生活的调味剂，不是主旋律
人人难免有失意的时候，但是负面情绪只能成为我们生活的调味剂，不能让它唱成生活的主旋律。学会用放大镜去品尝生活的甜，那些或多或少的不如意，就把它缩小再缩小，最后慢慢的把它清除吧。
02用一二三分甜，冲淡生活的六七八分苦
适时开启重启模式，调整自己。常常“归零”，重新出发，轻装上阵，生活也就没那么沉了。用一二三分甜，冲淡生活的六七八分苦。
03狠狠地幸福好好地过
芳芳是三个孩子的妈妈，小得三岁不到，两个女儿上小学，婆婆在老家，她一个人带三个孩子。丈夫打工赚钱，工资一个月一万左右，房贷一个月大概3000，最近还在装修房子，还要养三个孩子。说实话我也觉得她负担重，我也想过如果是我我可能会很焦虑吧。但是芳芳活的潇洒，整天乐呵呵的。
她不是我想象中愁绪满怀，不是整天患得患失。过年首饰换了个遍，她跟她老公说还欠账，不买，他老公不肯，说钱慢慢挣，不抠这上面。他们过得很开心，芳芳也总是充满了阳光。她常常笑着跟我说她老公没心没肺不知道愁，买菜从不问价格，花钱也不知道算。不管那么多了，怎么开心怎么过。的确，他们过得很开心很幸福，这就够了。
其实想想，这样真的也挺好。生活本来就不容易了，乐观点什么不放心上也挺好的，如果整天愁容满面焦虑对健康也不好。
我以前同事小金就跟她完全相反的。原本还挺开朗的她，变得长吁短叹，患得患失。
小金明明经济条件还是可以的，自己工作，老公每月也有快两万，两套房子，虽有点房贷也不是很多，一个女儿读幼儿园。父母都有退休金，虽不是大富大贵，但也挺好了。
可她总是患得患失，什么也舍不得买。她说买菜都挑便宜的，衣服也两三年舍不得换新，从来看不到她真正开心的笑容，似乎总有一种淡淡的忧伤，她总会抱怨，总会算账，觉得要节省多存点钱，感觉压力山大。其实我真的觉得她还挺好的，没必要那么愁啊，可她似乎总被负面情绪困扰，以至于过的很累。
有点不开心的事情会影响她一整天或者两天，她还会把她的这种情绪传染给其他人。挺消极，有段时间我不怎么喜欢听她说，我都很希望她能跟我说点开心的，哪怕是个笑话也行。因为每个人的生活都不是一帆风顺甜美如蜜呀。我不明白她为什么总是多愁善感，这样背负着太多的东西到哪里找快乐呢。
活在当下，知足常乐也可拥有甜甜的幸福，简单点，笑容就多了。
04生活的滋味自己调配
生活本来就不容易，其实生活就像一杯咖啡，是苦是甜全看自己。如果喜欢甜的，那我们就给它加点糖。
但其实我更觉得生活过成白开水也挺好。清澈透明解渴，原汁原味。为何还要给她涂上迷茫的色彩呢？又为何要累及己心呢？简单点不好吗？简单的快乐才是生活的本质。
明明过得还不错的人，有时候让人觉得跟他相处真的好累，日子平淡如水的，但是欢声笑语不断。也许有人会说，越有钱越烦恼，因为奋斗目标不一样，抱负不一样。
奋斗固然没有错，但我们也要学会在奋斗的同时，不忘好好爱自己，发现生活中的美好，爱惜我们的身体，疼惜我们的心灵。千万不要再自己让自己受伤了。
05所有的遇见，都是最好的馈赠，我们都是富人
人来这世间走一遭，遇见太多的遇见，其实我们是很富有的。
遇见我们的父母，
他们给了我们生命，给了我们最真诚最昂贵的爱，给了我们一个家。伴我们温柔成长，从此我们有了避风港，身心都有了停靠。
遇见我们的兄弟姐妹，
这是父母给我们的最好的礼物。那是我们的手足，使这世间的我们不再孤独，那份剪不断的血缘便是连接这一生的爱的纽带。
遇见我们的爱人，
这是爱的另一首续曲。从此我们和父母分枝了，有了我们自己的小家，又多了一个爱的人，又多了一个可以停泊的港湾。从此后半生有了伴，接下来的路有人陪，倾心白头，融为一体。无论在生活的海洋里遇到了什么风浪，或是觉得累了，都可以安心的靠岸。
遇见我们的孩子，
让我们学会了亲手谱写爱的歌谣，让爱得以生长，生命得到延续。从此我们变成了父母，懂得了爱的真谛。我们是何其有幸拥有他们，那是我们这一世珍宝。
遇见我们的朋友，
多么美丽的邂逅，不紧不慢，一切都刚刚好，转角处我们成了同行人，不管是相伴一程，还是可以相伴一生，皆是缘分，是最好的安排。
其实我们是很富有的，父母，手足，爱人孩子，朋友，这一切的一切都是最好的馈赠。每一份都是珍贵无比的私人财产。不是只有金钱才代表着富贵。如果真的为了金钱苦而不得的时候，那就多盘点盘点我们至珍无比的财富，充满电，再出发。
06致我们亲爱的自己
致我们亲爱的自己，
在岁月这艘长舰里，
一定要好好保重身体，
那是我们最贵的财富
是一切革命的本钱。
致我们亲爱的自己，
在生活这个浩瀚的海洋里，
一定要掌控自己的喜怒哀乐。
别任人主宰自己的笑容或是愁苦。
那是我们航行的灯塔，自己把握。
人生何其短，何必苦苦怨？我们何时曾看见，这世界为了谁而改变？用一二三分甜，冲淡生活的六七八分苦，放大我们的幸福，狠狠地幸福开心地过。
