06月25日（勤商日历卡片）：减肥，你想不想一次就成功?

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早安！ 今天，我想和你分享06月25日的勤商日历，主题是： 《 减肥，你想不想一次就成功? 》 期待能给你带来一点启发，开启元气满满的一天。 什么是“勤商日历”？ 勤商日历，是一款专门为你开发的，日复一日地陪伴你、鼓励你、帮助你，通过“制定目标，每周复盘，制定计划”，把焦点放在自己身上的日历产品。 你可以通过这本日历，以周为单位，不断迭代，不断成长。 首先，在日历上写下你的目标。 然后，根据日历上每周六的“每周复盘”进行复盘。 怎么复盘？ 你可以用你最自然，最喜欢的方式。 但如果实在没有格式，可以用我建议的：继续做什么？停止做什么？开始做什么？ 最后，根据日历上每周日的“下周计划”制定每周计划。 在这一页上，我们只设计了从P1到P5，简单的5行。 计划，不用长篇大论。只需要写接下来的一周，你 ………………………………