灵芝吃法大全，有这些问题建议吃灵芝

文章预览

灵芝作为中国传统珍贵药材，具备很高的药用价值。主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等。 另外灵芝对于增强人体免疫力，调节血糖，控制血压，辅助肿瘤放化疗，保肝护肝，促进睡眠等方面均具有显著疗效。 今天我们来谈一下灵芝的吃法： 1、 将灵芝切成薄片，小块或者粉碎成粉末。用冷水煮开沸腾后，再煮5-30分钟。 2、 按照用量，一般加水500-2000毫升。通常可以反复煮2-3次，便可将灵芝扔掉。 3、 野生灵芝当茶饮。不限量，很据个人喜好饮用。可以放冰糖，红糖，大枣，枸杞等调味，并且灵芝水与任何药物食物一起服用都没有禁忌，可以同时服用。 4、 器皿要求：铁和铝制的锅不能用，砂锅，汤煲优佳，不锈钢器皿比较好。 5、 野生灵芝性温 ………………………………