宝贝最佳补钙时间，你了解吗？

我们知道在人体内，含有多种矿物质，其中钙是含量最多的一种。人的骨骼和牙齿之所以较硬，主要是里面含有较多钙质的关系，钙是构成骨骼和牙齿的主要成分。宝宝生长速度很快，钙的需要量相对较多。如果宝宝缺钙，容易让其身体发育减缓，严重的会引起佝偻病。而空腹补钙或钙与牛奶同服会降低钙的吸收时。平时家长朋友们对于宝宝的补钙问题，多数都是盲目的，认为一味地吃钙片就可以了，事实真的是这样的吗？今天小编带你一起来扒一扒补钙的那些事儿01缺钙有何表现1、不易入睡，睡觉不实。夜惊、夜啼是宝宝缺钙的表现之一。通常新生儿缺钙就会常常在夜间突然惊醒，啼哭不止。 2、夜间盗汗。入睡后头部大量出汗，哭后出汗更明显。 3、性情异常。 ………………………………