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凭什么只有我们不能喝凉水

网易公开课  · 公众号  ·  · 2020-02-09 17:28
▣ 公号:野马少女(ID:ymsn2019)“不准喝凉水。”对很多中国人来说,这是一条养生必备的至理名言。凉的、冰的都是寒性食物,是中国人生活中的大禁忌,尤其是老人和小孩,喝一口,就离生病不远了。但是大家有没有发现,与我们同纬度的西方人,他们从小就是喝冰水长大的,烧热水多是为了泡茶和咖啡。为什么只有中国人不能喝凉水、冰水?我们的身体到底有什么特殊性,需要遵循这种禁忌?1一年四季都可以喝凉水事实就是,我们的身体根本没有什么特殊性,除非是那种会引起人明显不适的寒冷,一般意义上的凉并不会对人的健康有害。别说夏天喝冷饮于健康无碍,就是一年四季喝冷水也无所谓,这其中的度仅在于饮水者的习惯,根本就没有什么可以适合所 ………………………………

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