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一小时爸爸 (公众号) 最近更新时间: 5 月前 简介: 我们致力于让你做更好的爸爸；让你的老公成为更好的爸爸；让你分享做好爸爸的经验和欣喜。 我们的理念是：把爸爸拉入小家伙的成长轨迹，有些事情妈妈做不到！（本公众号为北京英赛网络有限公司所有，内容除特殊说明外均为原创，转载请注明来源） 专栏状态: 正常 |
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肌肉男训练营 (公众号) 最近更新时间: 5 年前 简介: 纵观目前的健身类公众号，总体感觉是粗枝大叶，粗制滥造，不具备可操作性，只是“看上去很美”。本公众号推出的健身微课堂系列，专注技术细节，不搞表面文章，每篇只讲解一个健身动作，彻底讲透，具备很好的实践性，让小伙伴在“潜移默化”中学会健身！ 专栏状态: 正常 |
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