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免疫力是人体的“防火墙”，教你用8个简单的方法激活它！
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冬天这“润肺果”要常吃，缓解咳嗽、肠胃通~
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明日小寒，一年中最冷的日子，全家这样吃，温暖过冬天！
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红薯加大枣，暖脾胃、补气血
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常按两穴，有助防痴呆！
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饭后三个小动作，每天做一做，血管不怕堵！
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白菜加黄豆，养肺止咳“好帮手”！
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小动作大疗效，简单易学，坚持下来助您健康长寿
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一个方彻底排出肺里积痰，痰多、胸闷、憋气、咳喘的人赶紧看看
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怎样让身体总有用不完的能量?
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寒从脚下起，病从脚底消！
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2025元旦祝福，愿你新的一年福到 运到 财到，喜到 乐到 美到！
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这三种水果煮着吃更能滋阴润肺，效果想不到！
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不想眼睛坏太快，眼周这几处要常揉！
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