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阳气不足的人，这个纯阳之果吃对了，能补命门之火！
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脾胃不好，全身都差，只需这样走几下，就可养好你的脾胃！
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两个动作，一个习惯，坚持一个月，气血噌噌地往上涨！
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冬天这几种情况下，千万不要洗澡，有致命危险！
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教你5个养肺妙招，每天照着做，人老肺不老！
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陈坤：突然就学会了中医
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肩膀打开了，颈椎竟然再也不痛了
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冬天感冒不用药 , 喝它一次就灵，还能暖脾胃排寒气！
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肩背痛，只要一根筷子，就可解决它（动态图指导）
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注意！身体这个部位鼓起来了，或是提醒阳气不足
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10个中医经典名方，各个都能堪当大任
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蛋白质是鸡蛋3倍，脂肪却超低，补脾益肾，补气养血，好使！
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只要十分钟，活过百年松！男女老少都可以做！
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“五心穴”，诊疗顽固性失眠，简便速效
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缓解便秘，中医有方！这份“通畅”秘笈建议收藏~
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老人味的“祸首”被揪出，提醒：40岁后坚持这样做，老了或也没味
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穿袜子睡觉就像无形的肉桂，这是引火下行的好妙招，好处竟那么多！
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人体有3处“火炉”，每天按一按暖和一整天
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三味药止耳鸣，一通一补一消，大有奇效！
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7个小方法，养出好气血，坚持一个月，效果可见！
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