【养身】玩手机导致2300度近视？这些习惯正在伤害你的眼睛！进来自查→

主要观点总结

文章介绍了关于老年人使用手机对眼睛的影响以及相关的护眼建议。文章提到老年人是眼部疾病的高发群体，应正确使用手机避免对眼睛造成伤害。同时，文章还列举了关于近视的几个误区，并给出了正确的护眼建议。

关键观点总结

关键观点1: 老年人玩手机对视力的影响

文章介绍了一位70多岁奶奶近视2300度的案例，引发关注。老年人长时间玩手机可能导致高度近视等眼部疾病。

关键观点2: 近视的误区

文章列举了关于近视的几个常见误区，如视力18岁后定型、得了近视眼不会得老花眼等，并进行了澄清和解释。

关键观点3: 老年人刷短视频的护眼建议

文章给出了老年人刷短视频时的护眼建议，包括避免长时间看手机、保持正确坐姿、保持充足光线等。

关键观点4: 预防眼部疾病的措施

文章强调了预防眼部疾病的重要性，建议老年人进行眼科深度体检，并介绍了其他保护眼睛的方法，如户外运动、均衡饮食等。

文章预览

近日， 山东菏泽一位70多岁的奶奶因视物模糊去医院检查，一测竟然近视2300度。 孙女表示，爷爷奶奶每天睁开眼就是玩手机，一直玩到凌晨，由此在最可能得“老花眼”的年纪却得了高度近视。 网友纷纷表示，自己家老人也存在沉迷刷短视频而导致眼部不适的情况。老年人本身就是老花眼、青光眼等眼部疾病的高发群体，他们刷视频时，该如何正确用眼？ 生活中，我们都存在哪些用眼误区？ 关于近视的这几个误区 还有很多人不知道 0 1 视力18岁以后就定型了，不会涨 ❌ 伴随着眼部发育的完善，很多人在成年之后的屈光状态确实会逐步趋于稳定，但不是到了这个节点就按下了停止键。 如果存在用眼过度、病理性近视，即便已经成年，近视还是有可能继续发展的。 0 2 得了近视眼就不会得老花眼了 ❌ 近视眼是由于眼轴变长而导致的屈光不正，而 ………………………………