化疗期间怎么吃？需要额外补充哪些保健品？

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注“花甲健康”，成就健康花甲。 公众号留言 化疗一般会有胃肠道反应【常见恶心、呕吐】 原则：蛋白质比平时增加 50%，所需要的热量增加 20%，所需要的水应增加 50% 肿瘤是一种消耗性疾病，有效的营养十分重要 一般不建议大剂量维生素； 通常不建议服用大剂量的抗氧化剂 优质蛋白质食物风云榜，牛奶只能排第6 点击查看 市面上常见的保健品【蛋白粉、深海鱼油、维C、B族维生素、硒、复合钙片、辅酶 Q10、纤维素、叶黄素】需不需要吃？点击查看 2篇研究：这两种维生素补充剂慎用！增加癌症、心血管疾病风险 点击查 补充 能吃便是福，只要能吃，尽量吃； 三高一多”，即高热量，高蛋白质，高纤维，多饮水 一旦有胃口，就吃顿大餐【 低脂肪、高碳水、易消化的鸡肉、鱼肉和鸡蛋、蔬果等，可以适当补充 蛋白质粉 】； 与家人和朋友一同进 ………………………………