无意识的6个小习惯，正在悄悄伤害你的膝关节！丨世界关节炎日

主要观点总结

本文介绍了世界关节炎日以及膝关节的重要性，并指出了不良习惯对膝关节的潜在伤害。文章还提到了国家健康科普专家库成员、复旦大学附属华山医院运动医学科主任医师华英汇的审核，以及转载时需要注意避免侵权。

关键观点总结

关键观点1: 世界关节炎日的由来和膝关节的重要性

文章提到了10月12日是世界关节炎日，强调膝关节是人体最大的负重关节，承受重量越大，退化速度也越快。

关键观点2: 不良习惯对膝关节的伤害

文章指出了不良习惯正在悄悄伤害膝关节，但未具体列举这些不良习惯。

关键观点3: 专家审核和版权声明

文章提到了国家健康科普专家库成员、复旦大学附属华山医院运动医学科主任医师华英汇的审核，并强调了转载时需要注意避免侵权。

文章预览

10月12日是世界关节炎日。 膝关节是人体最大的负重关节， 承受的重量越大，膝关节退化得也越快。 今天，就让我们一起看看，哪些不良习惯正在悄悄伤害你的膝关节吧！ 审核：国家健康科普专家库成员、复旦大学附属华山医院运动医学科主任医师 华英汇 策划：王宁 编辑：王成凤 本文部分配图来源于版权图库。转载时请注意，避免侵 权。 ………………………………