越是阳气不足，入冬后越要喝它，把阳气补到根上，气血也足了

文章预览

点击上方蓝字关注我们 文/温暖中医 人生有大愿力，而后有大建树。 ■ 在明代的《博爱心鉴》 中 有一个保元汤，今天我们分享一个它的加味方。 保元汤的基本组成是黄芪、党参、肉桂、炙甘草，在这个基础上 ， 加五味子、陈皮、桂圆、红枣，叫加味保元汤。 它是温阳、补气血非常靠谱的一个方。 加味保元汤：肉桂6克、黄芪10克、党参10克、炙甘草6克、陈皮6克、五味子6克、桂圆6克、红枣2枚。 肉桂是 一种香料 ，也是中医常用的一味 中药 ，它是肉桂树的 树 皮， 靠近根部主干上的药用价值最好，所以 它的药性偏于走里，直入下焦，直接作用于肾，能温补肾阳， 把全身的阳气都带动起来，像火炉一样，从下到上都能暖到。 肉桂辛热，它的热性很大，好多沉寒痼冷用它都能发散 ， 可以说在 一派 药食同源之物中 ，肉桂温阳散寒 最为王道。 五 ………………………………