下午5点后不吃饭，可改善脂肪肝，北大团队证实，肠道细菌在其中发挥关键作用

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研究团队发现，在19名MASLD人类患者中进行10小时限时进食（TRF），他们在早上7点到下午5点之间进食，其余14个小时禁食，4周后，他们的肝功能得到改善。 来源 |   “生物世界”微信公众号 作者 |  王聪 代谢功能障碍相关脂肪性肝病（MASLD）影响着约四分之一的人口，给社会带来了重大的健康和经济负担。MASLD包括多种不同的肝脏表现，从肝脏脂肪变性到更具侵袭性的代谢功能障碍相关脂肪性肝炎（MASH）不等，后者的特征是坏死性炎症和纤维化，可能进展为肝硬化甚至 肝细胞癌 （HCC）。减缓MASLD的进展，尤其是逆转已确诊的MASH，是临床治疗的重点。鉴于其复杂的病理以及目前缺乏获批的医疗干预措施，积极的饮食和生活方式干预仍是其管理的主要选择，但由于依从性差而受到限制。  调整饮食摄入量、进食频率以及饮食时间窗口，已成为改善和 ………………………………