压抑，到底是好还是坏？

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点击蓝字 关注我们 ✦ ✦ ◎  张天布 心理防御机制 Repression  大部分人都是稀里糊涂地过了一生，都不是对自己的内心世界清晰、明了、觉悟地过了一生 。 01 稀里糊涂的一生 心理防御机制是一种潜意识的运作过程，当一个人在运用防御的时候并 不知道自己为什么这样做 。 所以生活中我们就会感叹，大部分人都是 稀里糊涂地过了一生 ，都不是对自己的内心世界清晰、明了、觉悟地过了一生。 传统文化的智慧也是这样解读人心的，人需要有一种能力去自我觉醒和觉悟。 但实际上大多数人做不到，很多时候我们心理功能的运作是在潜意识水平上发生的，一个人以这样那样的方式做了很多事情，但TA自己并不一定能清晰地觉察 是什么在支配着自己 这么干。 02 收纳掩藏 那这些潜意识的内容是哪儿来的呢？ 其实，潜意识的内容常常是 曾经在意识化发 ………………………………