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【健康科普】豆不同,功相异!中医教您吃上一把适合自己的“养生豆”!

健康鄂尔多斯官方  · 公众号  · 健康  · 2024-05-26 21:39
    

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豆类家族种类繁多,大部分人只知豆类是生活中优质蛋白质的重要来源,却不知它们还具有重要的药用价值。从中医角度看,豆类多性平、有化湿补脾之功,对脾胃虚弱的人尤其适合,但根据种类不同,其作用也有所区别。让我们来看看豆类家族中的成员们都有什么“拿手好戏”吧。 来源: 公众号-中国中医 编辑:华琦瑞、斯庆高娃 审核:崔继强 END 长按指纹,识别二维码 期待你的分享、点赞、在看 ………………………………

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