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为什么骑自行车学会就忘不掉,可弹琴需要天天练?

尹哥聊基因  · 公众号  ·  · 2025-03-16 08:00
    

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点击上方蓝字关注“尹哥聊基因” 最近微信改版,容易找不到尹哥的文章,大家记得把尹哥设为星标⭐️ 哦~ 一旦学会骑自行车,即使很多年不碰,再踩上脚踏板仍然能平稳前进。有人说这叫“肌肉记忆”,是肌肉记住了骑车的动作。 可弹过很多次的钢琴曲,只要一段时间没练习就会变得生疏,为什么肌肉记不住怎么弹琴?  △ 来源:giphy 01 记住动作的不是肌肉,是神经 无论学骑车还是弹琴,都是在学习动作,这既是我们吃饭穿衣、生活得以自理的基础,也是通过展示动作技能折服全世界人的必经之路(比如世界杯决赛时,超过十亿人在看22个人如何追逐和控制一个球形物体) [1] 。 掌握一个动作后,关于如何调动肌肉的记忆会被储存下来(比如哪块肌肉在什么时间用多大力),以备之后重复相似的动作,因此有人称之为“肌肉记忆”。 其实记 ………………………………

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