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生长路上 如何“逼”自己行动起来?

左岸读书  · 公众号  · 读书  · 2024-08-10 13:07

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文/米小阳 很多人跟我说过“要逼自己行动起来”,说到底就是想自律。那为什么会想自律呢?又为什么会想逼自己呢? 曾经我看到过一幅很有意思的画:  画面中的小人想彻底支棱起来,又支棱不了;想躺下,又不甘心。 于是就成了画面上的45°角。 自律,其实是想把自己变的更好,但由于心力、能力、资源、时间等问题,又动不了,于是就想着逼自己。 我自己曾经有一段时间,想去跑步,倒不是为了减肥,而是比较丧,纯粹想给自己一个好的能量状态,刚开始就是告诉自己一早起来就出去,不刷手机,因为一刷手机可能就出不去了…… 后来出去后,感觉特别棒,原来6点多的清晨是如此美,路上没有多少人,连阳光都是清新的,路边开满了小花,还有很多早起的人,于是就越来越爱上了清晨。 不为运动,只为享受途中的美好。 这是一个成功 ………………………………

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