专栏名称: 武志红
武志红,中国资深心理咨询师,作家,著有畅销书《为何家会伤人》、《为何爱会伤人》等,微博:@武志红。现于北上广厦门等地开办了武志红心理咨询中心
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你是一个内心敏感的人吗?

武志红  · 公众号  · 心理学  · 2024-11-11 12:30

主要观点总结

文章主要讨论高敏感人群的特点和天赋,以及如何走出毫无成就感的困局。文章指出高敏感是一种人格特征,而非心理状态,具有敏感天赋的人能感知到更多,对世界更深刻,有强大的共情能力,有强烈的责任感和更容易取得他人信任。文章还介绍了一个免费测试,帮助人们了解他们的敏感天赋并学习如何转化这种天赋。

关键观点总结

关键观点1: 高敏感人群的特点和天赋

文章描述了高敏感人群的特点,如对外界刺激反应强烈,情绪易受他人影响等。同时指出高敏感是一种稳定且友善的人格特征,具有敏感天赋的人能感知到更多,具有强大的共情能力,有强烈的责任感和容易取得他人信任。

关键观点2: 如何走出毫无成就感的困局

文章提到高敏感人群有时会陷入毫无成就感的困局,但通过对自己的天赋进行了解和转化,可以走出这种困境。文章介绍了一个免费测试,帮助人们了解自己的敏感天赋,并提供了一份专业的报告和建议。

关键观点3: 免费测试和报告介绍

文章介绍了一个由心理团队推出的免费测试,该测试旨在帮助人们了解自己的敏感天赋。测试基于心理师伊尔斯·桑德的临床研究和伊莱恩·阿伦对高敏感的论述。测试报告包括个人的敏感天赋指数、解读和建议。


文章预览

无回放⬇️马上点预约❤️直播主题: 越努力越沮丧,怎样走出毫无成就感的困局。 你是一个敏感的人吗? 一点声音、光线、气味,或者别人的表情、目光、动作,都可能牵动你的心: 别人多看你一眼,你担心对方会不会讨厌你?  别人窃窃私语,你觉得他们会不会在议论你?   别人情绪不好,你就想自己是不是做错了什么? 敏感的人就像拿着一个放大镜在看世界,所有的美好都加倍,所有的丑恶也加倍,每天的心情就像坐过山车一样。 这其实是 高敏感 的表现。 同时,研究指出高敏感(Highly Sensitive Person,HSP)并不是一种特殊的心理状态,反而是 一种稳定且友善的人格特征 。 心理师伊尔斯·桑德说:“高敏感是上天给予你的礼物,有时候虽然束缚了我们, 但也给我们带来机会。” 例如: 敏感的人能感知到更多,对世界也更深刻;  有强 ………………………………

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