专栏名称: 自在睡觉
用自在睡觉,为生命赋能。
今天看啥  ›  专栏  ›  自在睡觉

未来60天异象生,用道家秘传「观鱼补精法」,把精气严密封藏

自在睡觉  · 公众号  ·  · 2024-11-21 20:15
    

文章预览

明天,我们将迎来冬天的第二个节气—— 小雪 。 从秋天开始,天气渐渐往上升,地气渐渐往下降,到了小雪,它们终于 彻底分开 了。 此时,大自然才算完成了这一年春生夏长秋收的工作,要休息了。 精气闭藏关键两月 常做三大补精法 “小雪而物咸成,大寒而物毕藏,天地之功终矣。” 小雪到大寒是丰收之后, 天地闭藏 的两个关键月,一年的所得要在此时 收仓入库 ,人体也要进入冬天的 养藏 阶段。 秋收到冬藏是一个 渐进 的过程,但今年经历了一个 “弱金秋” ,收敛之力收到了压制,可以说给冬天留下了一个 “烂摊子” 。所以今年的冬藏工作 开局不利 啊。 尤其底子比较差的人,窟窿大,刚入冬, 精气值就已经告急 了——没大病但总感觉气血差、没精神、记性差、起夜多、易累又失眠,腰膝腿脚总有地方不舒服…… 并且“冬藏不足 ………………………………

原文地址:访问原文地址
快照地址: 访问文章快照
总结与预览地址:访问总结与预览