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要入伏了，大家是否还没重视起来呢？总有人会说：“哪年不入个伏？说的那么事事儿的！”只想说：“ 年轻人啊！入伏入不好，会落下病根的！真不是危言耸听！ ” 我们看看今年的三伏时间 初伏 ：7月12日-7月22日 中伏 ：7月23日-8月1日 闰中伏 : 8月2日-8月11日 末伏 ：8月12日-8月21日 其实很多“病根儿”都是三伏天落下的： “三伏天，一年最容易生病的50天！一年中最可怕的时候就来了” 俗话说，“进入小暑，上蒸下煮！”，外加上入伏后，高温、高热、高湿的 “桑拿天”将会频繁出现，热浪袭人，酷暑难耐，各类健康问题也接踵而来，比如中暑、心血管疾病、心衰等。 三伏天养生食疗记住【“三”字法则】 “三”与肉 入伏吃三肉 “头伏羊肉，二伏鸡，
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