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不离职也能做的第二职业,尤其适合心理学爱好者

壹心理  · 公众号  · 心理学  · 2024-07-15 10:56
    

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最近看到这样一句话: “生活中80%的痛苦来自于上班,但如果不上班,就会有100%的痛苦来自于没钱。” 深以为然。 只要成了「打工人」,无论工作本身我们喜不喜欢,都可能会被各种情绪劳动、没尽头的琐事、时不时搞事的同事、领导消耗掉热情与能量。 无论从事什么样的工作,都免不了遇到类似的问题。 早几年,或许还能咬咬牙辞职,给自己放会儿假喘口气。 但现下的就业环境,随时可能“被放假”,或是“放会儿假”被迫变成“放长假”…… 所以,辞职并不是解决问题的答案,而是可能面临更复杂问题的开始。 那么,对于我们打工人来说,到底应该如何应对消耗的工作,以及随时可能失去饭碗的焦虑呢? 可以先试试「精神离职」。 工作时间内,只管集中注意力完成自己的本职工作; 工作时间外,只管抛去工作,做自己真正感兴趣的事 ………………………………

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