主要观点总结
本文探讨了青年学者群体面临的巨大压力，包括身体压力和精神压力。文章通过引用郑陆霖老师的经历，强调了研究生活的持久性需要重视身体健康，提出了健康的心得和建议。作者指出，学术生产力不是靠不休息，而是靠会休息。文章还提到了许多学者因长期面对电脑屏幕而引发的眼疾和椎间盘突出等问题，强调了养成良好生活习惯的重要性。
关键观点总结
关键观点1: 青年学者群体面临巨大压力
不仅是身体压力，更是精神压力。文章提到了青年学者早逝的现象，引发人们对学者健康的关注。
关键观点2: 研究需要重视身体健康
作者通过郑陆霖老师的经历，强调了身体健康对于研究的重要性。研究者也需要关注自己的身体状况，避免职业病的发生。
关键观点3: 学术生产力靠休息而非不休息
作者指出，真正的生产力靠的是会休息。通过调整生活习惯和工作方式，可以在保持健康的同时保持研究生产力。
关键观点4: 注意身体健康的重要性
文章提到了许多学者因长期面对电脑屏幕而引发的眼疾和椎间盘突出等问题。作者建议养成良好生活习惯，如定期休息、运动等。
文章预览
大缸第986期 文/郑陆霖 按语/孙宇凡丨编辑/子晨 最近看新闻，提到几位85后、90后学者去世的消息，我心里也“咯噔”一下：我和这几位学者也不过相差几岁而已呀！ 我最近也因为 失眠、焦虑、身体疲惫 等问题感到身心俱疲，特别是在博士论文进入尾声阶段时，还伴随着 发表压力 和 未来的职业压力。 整理了一下，仅在 2024年 一年内 ， 文科领域已知的就 已有 12位80后、90后学者 早逝。 我列出了他们的年龄和任职学校 ，没有 标注职称，毕竟这些已经不再重要 。 徐文奇，31岁，南京大学人类学系 胡岳峰，34岁，上海社科院历史研究所 黄永远，37岁，中山大学国际翻译学院 闫罗彬，37岁，西南大学地理科学学院 张祺乐，38岁，西南政法大学人权学院 黄飞，41岁，华中师范大学心理学院 李佳，42岁，上海理工大学管理学院 邹铁钉，42岁，浙江工商大
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