绝！看这届00后运动员采访真的太爽了，内耗不了一点……

文章预览

不得不说，这一届奥运会的中国运动员值得我们关注的点实在太多了，不仅实力强大，他们自信又可爱的精神状态也频频冲上热搜，网友们纷纷感叹 中国运动健儿们的精神状态是真的很松弛 。 例如，射击运动员盛李豪的微博网名是“光靠干饭就”，在他夺冠后，于是就产生了这样一个词条： 在接受采访的时候表示，感觉对于比赛这件事，自己的教练压力比自己大，因为“自己没啥梦想”。 其实不仅是这些年轻的中国运动员，我们还经常能看到一些 00 后明星或者网友们，他们似乎都在主打一个 绝不内耗、更注重自我表达 的精神状态，这与上一辈人普遍的心理状态好像显得很不一样。 那么，这一届的年轻人到底有什么独特之处？我们怎样才能让自己的精神状态也变得和他们一样“美丽”呢？ 如何获得这样的“松弛感”？ 心理学家认为， 我们的 ………………………………