主要观点总结
文章主要讲述了关于人际关系、社交模式、观点包容、人生选择和自我悦纳等方面的思考。文章指出人际关系的质量对人们的幸福感有重要影响,提倡在社交中进入“节能模式”,以包容心对待不同观点,不轻易纠错和争辩,注重筛选和保留真正值得交往的人。同时,文章也强调避免盲目攀比,专注于自己的生活,不内耗,多关注自己的内心声音和感受。最后,文章推荐了一个公众号。
关键观点总结
关键观点1: 人际关系与幸福感的关系。
研究表明,人们的幸福感很大程度上取决于人际关系的质量。因此,建立和维护高质量的人际关系是追求幸福生活的重要方面。
关键观点2: 社交进入“节能模式”的建议。
文章提倡在社交中把更多的目光收回到自己身上,避免在无意义的关系中消耗自己,让社交进入“节能模式”,专注于更值得的人和事。
关键观点3: 对待不同观点的态度。
文章强调包容不同的观点和人,不轻易纠错和争辩,以一颗包容心求同存异,相互欣赏和尊重,才能收获醇厚绵长的关系。
关键观点4: 减少攀比,专注于自己的生活。
文章提醒人们生活的累往往源于盲目和别人攀比,应该扔掉攀比之心,在自己的世界里默默耕耘,才是通往幸福生活的最佳途径。
关键观点5: 自我悦纳的重要性。
文章强调不再为谁去消耗自己,把更多的心思留给自己,悦纳自我才是人生的核心课题。应该关注自己的内心声音,照顾好自己的心情。
文章预览
不一样的观点,不一样的故事!每天为您提供 ,国际时事,热点资讯,经商策略,文化哲学等有价值的内容 。 研究表明:人们80%的幸福感,取决于人际关系的质量。 而现实生活中,低质量的社交,终会让彼此心生芥蒂,难逃悄然散场的结局。 与其在那些虚无的关系里消耗自己,倒不如把时间留给更值得的人和事。 成年以后,最舒服的状态莫过于:把更多的目光收回到自己身上,让社交进入“节能模式”。 不纠错,只包容 心理学中,人的认知被划分为两种: 一元思维模式,喜欢纠正别人,认为自己的观点才是对的。 二元思维模式,即便不认同,但依然能兼容不同的观点和人。 很多时候,面对别人的不同观点,我们常常会习惯性“纠错”。 久而久之,便陷入一元思维模式的陷阱。 可事实上,每个人的立场和角度不同,很多事情没有对错之分。
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