专栏名称: 武志红
武志红,中国资深心理咨询师,作家,著有畅销书《为何家会伤人》、《为何爱会伤人》等,微博:@武志红。现于北上广厦门等地开办了武志红心理咨询中心
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我的“社交恐惧”有多深?来测测阴影指数

武志红  · 公众号  · 心理学  · 2025-01-21 12:31
    

主要观点总结

文章主要讨论了人的成长经历对人格发展的影响,特别是在社交关系中的体现。针对曾被抛弃、忽视或控制的人可能在社交关系中的表现,提供了一项免费的《社交阴影指数评估》测评。该测评结合多种理论,旨在帮助人们更好地认识自己在社交中的阴影指数、社交恐惧等,并提供自我疗愈方法。

关键观点总结

关键观点1: 人的成长经历对人格发展有重要影响。

文章首先提到过去经历对成年后人格发展的塑造作用,特别是在社交关系中的体现。

关键观点2: 社交阴影指数评估的重要性。

看见心理测评团队基于相关理论研发的《社交阴影指数评估》旨在帮助人们认识自己在社交中的状态和恐惧,提供自我疗愈方法。

关键观点3: 测评报告的内容和结构。

报告将分为四大部分,包括社交阴影指数、社交阴影综合分析、社交阴影原因解析和社交阴影的深层疗愈。

关键观点4: 武志红心理App的介绍。

文章最后介绍了武志红心理App,提供心理咨询、心理课程、心理测评及心理科普等服务。


文章预览

*贴片含广告 过去的成长经历,影响着我们的人格发展。 你会发现,成年以后表现出来的种种状态,在过去,都可能有因可循。      这一点在 社交关 系 中 体现得尤为明显: 曾经被抛弃的人,可能会迟迟不敢进入恋爱和婚姻,对长久的关系缺乏信心; 曾经被忽视的人,可能会不敢表达真实的自己,担心缺点暴露后会被讨厌; 曾经被控制的人,可能会习惯讨好、顺从他人,难以捍卫自己的边界和利益。 为此,看见心理测评团队根据young的图式理论,结合萨提亚人际沟通理论、精神分析理论综合架构,研发了 《社 交阴影指数评估 》,免 费送给你! 点击卡片 立即免费领取 (仅限未测过的免费) 👇👇👇 (以下仅展示。领取测评,可以查看专属自己的完整的测评报告) - 报告示例 (仅作展示)-  - 你的社交阴影指数 -  - 社交综合分析 -  - ………………………………

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