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说走就走没有错,但要注意骑行最容易犯的几个错误

骑行圈  · 公众号  ·  · 2024-07-10 20:26
    

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点上方 “ 骑行圈 ”快速关注!点右上角“ 设为星标 ” 每天为您奉送知识,游记,攻略,以及跟自行车相关的有价值的内容。 很多人都有过骑行走天涯的梦想 对于经验丰富的老鸟来讲 骑车去玩 其实就是一件说走就走的事儿 但对于新手而言 如果不做好充足的准备 就会很容易陷入一些误区 从而影响到整个旅程的乐趣 这里有6个最易踩坑的地方 看看你有没有躺枪? ” 新手最容易犯的几个错误 1.不热身,便骑车 无论是骑行还是其他运动,热身都至关重要。骑车前做一些拉伸的动作,唤醒你的身体,不仅能避免运动伤害,还能增加骑行效果,何乐而不为呢? 2.骑车前,不检查 骑车前一定要仔细检查自行车,看链条有没有松,刹车轮胎是否完好。 3.姿势不对 很多朋友认为骑行就要随心所欲,哪来那么多规矩。其实不然,良好的骑行姿势不仅能提高骑 ………………………………

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