写给出分前焦虑的你！

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哈喽，各位好，我是鸟山，今天针对上图这个问题做个小答疑，关于这个问题的几点小建议，供大家参考： 1） 焦虑情绪实属正常 ，我当时也焦虑，出成绩之前一天睡不着还喝了半杯白酒，结果既头疼还失眠。这个链接里面记录了我当时的心路历程： 考研出分接好运指南【科学版】 2）做点儿其他事情转移下注意力，比如打游戏，推荐金铲铲、炉石传说啥的，因为真的很费时间，也可以约个好友出去转转旅游旅游，散散心啥的。 3）什么事情使得你焦虑就去做什么事情，成绩使你焦虑你就去准备复试，写写自我介绍，做做简历，背诵背诵专业课啥的，给自己点限制，比如每天必须背诵会十道题之类的。 4） 熬熬总会过去的，大家都这么过来的，回头再看也会是轻舟已过万重山 ，比如你现在回想下你高考出成绩的时候。 还有一个提醒那就是： 此时 ………………………………